Post Scriptum
Si tu es comme nous…
Fixe-toi un objectif, tous les 4 mois.
Une course, une compète, un ultra, un challenge, un défi…
Quelque chose de consistant. Vois grand !
Mais pas trop loin, dans le temps. Quatre mois, c’est bien.
Sur ces 4 mois, il faudra être sérieux pendant 8 à 12 semaines. Allez, disons 10 semaines.
Soit 60% de ton année, au global.
Tu mangeras moins de cochon, tu boiras moins de bières alcoolisées. Dieu te le rendra ! ;-)
Et la vie, aussi.
Tu vas cartonner dans tes objectifs !
Tes objectifs sportifs, mais pas seulement. Tu y verras plus clair. Tu aimeras ton corps, et ton corps t’aimera.
Tu réussiras ce que tu entreprendras !
Et puis, une fois ton défi accompli, tu te détendras, un peu, à la folie, comme tu voudras ! :-)
POST SCRIPTUM : de 15 à 25 Kcal par canette, à IG bas, sans alcool ni gluten, tu pourras trinquer à nos bières toute l’année. Même à 2 jours de ton objectif. Et ça, c’est notre réussite à nous !